Breaking News
light_mode

News & Inspiring
Stress

Jaga Kesehatan Mental: Cara Kelola Stres Pasca-Liburan dan Kembali ke Rutinitas Kerja

  • calendar_month Sel, 8 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 1.719
  • 0Komentar

LIBURAN usai, rutinitas kerja kembali menanti. Peralihan ini seringkali memicu stres. Artikel dari dari Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Salakan Kabupaten Kepulauan Banggai, Sulawesi Tengah  – pafisalakan.org ini akan membantu Anda mengelola stres dan menjaga kesehatan mental. Mengapa Stres Muncul Pasca-Liburan? Penelitian menunjukkan bahwa liburan bermanfaat dalam memulihkan energi dan meningkatkan semangat. Namun, tidak semua […]

Motivasi Kerja

Mulai dengan Semangat Baru: Tips Motivasi Diri Setelah Libur Lebaran

  • calendar_month Sel, 8 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 1.131
  • 0Komentar

LIBUR Lebaran Idul Fitri 1446 H telah usai. Rutinitas kembali menanti. Semangat kerja seringkali menurun. Motivasi diri menjadi kunci utama. Artikel ini memberikan tips jitu untuk Anda. Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kota Tigaraksa, Provinsi Banten – pafitigaraksa.org memberikan tips bagaimana motivasi diri setelah libur lebaran yang cukup panjang.   Kenapa Motivasi Menurun Setelah Liburan? Liburan […]

Panen

Gubernur Optimistis, 2025 Jateng Mampu Penuhi Target 11,8 Juta Ton Padi

  • calendar_month Sen, 7 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 1.817
  • 0Komentar

SUKOHARJO (KebumenUpdate.com) – Gubernur Jateng, Ahmad Luthfi optimistis mampu memenuhi target produksi padi sebesar 11,8 juta ton pada 2025. Target tersebut berasal dari lahan dengan luas tanam 2.311.660 hektare. “Jawa Tengah mendapatkan target (dari pemerintah pusat) 11,8 juta ton. Terhitung bulan Januari-April ini, kita sudah mampu mengelola penanaman padi di wilayah Jateng seluas 716.000 hektare, […]

Fokus kerja

Kembalikan Fokus Kerja: Strategi Jitu Hadapi Hari Pertama di Kantor Setelah Liburan

  • calendar_month Ming, 6 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 1.521
  • 0Komentar

LIBUR panjang Lebaran Idulfitri 1446H telah usai. Pekerjaan di kantor kembali memanggil! Namun, pikiran masih di pantai? Jangan panik, fokus kerja bisa kembali. Berikut ini strategi jitu dalam menghadapi hari pertama bekerja dari Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kota Tanjungbalai Provinsi Sumatera Utara – pafikotatanjungbalai.org yang patut kalian terapkan.  Kenapa Fokus Kerja Hilang Setelah Liburan? […]

Olahraga Ringan

Bye-bye, Lemas! Panduan Olahraga Ringan untuk Pekerja Pasca-Libur Panjang

  • calendar_month Ming, 6 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 924
  • 0Komentar

LIBUR panjang telah usai. Saatnya kembali ke kantor. Tapi, tubuh terasa lemas dan malas gerak? Jangan khawatir! Olahraga ringan bisa jadi solusinya. Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kota Sibolga, Provinsi Sumatera Utara – pafikotasibolga.org memberikan panduan olahraga ringan apa saya yang cocok untuk para pekerja pasca-libur panjang Lebaran. Kenapa Olahraga Penting Setelah Libur Panjang? Libur […]

Makanan Sehat

Jangan Kalap Lagi! Tips Jaga Pola Makan Sehat Setelah Lebaran

  • calendar_month Ming, 6 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 994
  • 0Komentar

LEBARAN usai, saatnya kembali ke pola makan sehat. Banyak orang “kalap” saat Lebaran. Opor, rendang, dan kue-kue jadi santapan lezat. Tapi, kita harus segera kendalikan diri. Tujuannya agar tubuh kembali bugar. Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kabupaten Karo,  Provinsi Sumatera Utara – pafikarokab.org memberikan tips bagaimana menjaga pola makan sehat setelah lebaran. Mengapa Penting Jaga […]

Atasi Lelah

5 Cara Ampuh Atasi Lelah Pasca-Mudik dan Kembali Produktif di Kantor

  • calendar_month Ming, 6 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 676
  • 0Komentar

MUDIK Lebaran itu seru banget; ketemu keluarga, makan enak, jalan-jalan. Tapi, habis itu… duar! Badan rasanya remuk, ngantuk terus, kerjaan di kantor numpuk. Gimana caranya biar bisa balik semangat dan produktif lagi? Tenang, Persatuan Ahli Farmasi (PAFI) Luwuk – pafiluwuk.org memberikan tips mengatasi lelah pasca-mudik. Adapun lima cara ampuh mengatasi lelah pasca-mudik dan kembali produktif […]

Detoks Lebaran

Detoks Setelah Lebaran: Kembalikan Kebugaran Tubuh dengan Cara Alami

  • calendar_month Ming, 6 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 690
  • 0Komentar

LEBARAN seringkali menjadi momen “balas dendam” setelah sebulan berpuasa. Berbagai hidangan lezat seperti opor ayam, rendang, dan aneka ragam kue manis menggoda lidah dan sulit ditolak. Akibatnya, tubuh seringkali terasa “penuh” dan berat setelahnya. Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Tana Toraja – pafitanahtoraja.org memberikan tips agar tubuh kembali bugar dan sehat dan siap kembali menjalani […]

Etika Bisnis

Etika Bisnis dalam Pendistribusian Pupuk Bersubsidi

  • calendar_month Ming, 6 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 1.458
  • 0Komentar

PEMBANGUNAN sektor pertanian saat ini dihadapkan pada permasalahan pemenuhan kebutuhan pangan dan kesejahteraan petani. Dengan jumlah penduduk yang terus bertambah, kebutuhan akan pangan secara langsung juga akan ikut bertambah (Heliaantoro &Juwana, 2018). Peraturan Menteri Perdagangan No. 15/MDAG/PER/4/2013 tentang Pengadaan dan Penyaluran Pupuk Bersubsidi merupakan regulasi penyaluran dan pengadaan pupuk bersubsidi. Pengertian pupuk bersubsidi diuraikan dalam […]

Lilis Nuryani

Bupati Kebumen Gelar Open House, Bakal Sediakan 15.000 Porsi Makanan Gratis

  • calendar_month Sab, 5 Apr 2025
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 1.432
  • 0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Bupati Kebumen Hj Lilis Nuryani bersama Wakil Bupati H Zaeni Miftah akan menggelar silaturahmi dan open house “bareng biyunge”, Senin 7 April 2025. Open house dalam rangka halal bi halal Lebaran Idul Fitri 1446 Hijriah itu akan dilaksanakan di Pendopo Kabumian. Asisten Perekonomian dan Pembangunan Sekda Kebumen, Sri Kuntarti selaku Ketua Pelaksana […]

expand_less