Breaking News
light_mode
Beranda » News » Paguyuban Senam Segar Peringati HUT Ke-11 di Pantai Bopong

Paguyuban Senam Segar Peringati HUT Ke-11 di Pantai Bopong

  • account_circle Kebumen Update
  • calendar_month Ming, 21 Nov 2021
  • visibility 3.769
  • comment 0 komentar
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest

PURING (KebumenUpdate.com) – Semakin bertambah usia, fungsi jaringan dan organ tubuh semakin mengalami penurunan. Proses penuaan menjadi salah satu sebab terjadinya penyakit degeneratif.

Itulah mengapa orang lansia lebih berisiko mengalami berbagai jenis penyakit degeneratif dibandingkan orang-orang muda. Prihatin atas banyaknya lansia yang mengalami kesakitan, tahun 2010 dokter H Supriyadi menginisiasi membentuk komunitas senam Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) yang beranggotakan para lansia.

Komunitas senam yang bernama Paguyuban Senam Sedyo Gawe Rahayu (Segar) terus berkembang. Anggotanya terus bertambah, bukan hanya para lansia. Tak hanya lansia yang ikut senam, melainknan keluarga yang biasa mengantar pada akhirnya ikut senam.

“Hingga sekarang ini anggota yang tercatat nama dan alamatnya mencapai 3.000 orang,” ujar Ketua Umum Paguyuban Senam Segar dokter H Supriyadi di sela-sela perayaan ulang tahun ke-11 di Pantai Bopong, Kecamatan Puring, Kebumen, Sabtu 20 Nopember 2021.

Senam Bersama
Senam Segar

Para lansia antusias mengikuti senam bersama. (Foto: Padmo)

Merayakan ulang tahun, Paguyuban Senam Segar menggelar senam bersama di Pantai Bopong, Kecamatan Puring. Karena masih pandemi, hanya 500 anggota lanjut usia yang mengikuti senam bersama keluarganya.
Selain olahraga agar tetap bugar, para lansia itu sekaligus menikmati keindahan objek wisata di pesisir selatan itu. Peserta tidak hanya dari Kecamatan Adimulyo terapi juga berasal dari Kecamatan Petanahan, Puring dan Kuwarasan.

Update konten berita lainnya dari Kebumen Update di Google News

Penulis

News & Inspiring

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Rekomendasi Untuk Anda

  • Rezeki Nomplok! Selain Grand Prize Sepeda Motor, Hadiah Uang Tunai Rp6.000.000 Ramaikan HUT ke-80 TNI di Kebumen

    Rezeki Nomplok! Selain Grand Prize Sepeda Motor, Hadiah Uang Tunai Rp6.000.000 Ramaikan HUT ke-80 TNI di Kebumen

    • calendar_month Ming, 26 Okt 2025
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 659
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Kodim 0709/Kebumen sukses menggelar Senam Sehat dan Fun Bike dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke-80 TNI, Minggu 26 Oktober 2025. Acara yang dipusatkan di Alun-alun Pancasila Kebumen ini diikuti oleh lebih kurang 8.000 peserta. Goweser yang berjumlah ribuan tersebut diberangkatkan oleh Bupati Lilis Nuryani bersama Dandim Letkol Inf Eko Majlistyawan […]

  • Pembangunan Embung

    Pemprov Jateng Bangun 10 Embung untuk Perkuat Ketahanan Pangan

    • calendar_month Jum, 14 Nov 2025
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 632
    • 0Komentar

    BREBES (KebumenUpdate.com) – Pemerintah Provinsi Jawa Tengah mempercepat pembangunan infrastruktur pertanian pada 2025 sebagai langkah memperkuat ketahanan pangan dan menjadikan Jateng sebagai penopang pangan nasional. Salah satu fokusnya adalah pembangunan 10 embung di Kabupaten Brebes, Temanggung, Sragen, Wonogiri, dan Blora. Dari jumlah tersebut, delapan embung merupakan proyek baru, sementara dua lainnya masuk kategori rehabilitasi. Kepala […]

  • UKM Krevada Politeknik Piksi Ganesha Indonesia

    UKM Krevada Politeknik Piksi Ganesha Indonesia Berikan Bantuan Mesin Perkayuan untuk Perajin Pelepah Daun Kelapa di Desa Kebakalan

    • calendar_month Sel, 24 Okt 2023
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 1.275
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Krevada Politeknik Piksi Ganesha Indonesia lolos dalam Program Pemberdayaan Masyarakat (P2MD) Tahun 2023 yang diselenggarakan oleh Ditjen Vokasi. Para mahasiswa mengangkat permasalahan “Modernisasi Alat Produksi Perajin Lampu Hias Pelepah Daun Kelapa Guna Meningkatkan Efektivitas Produksi di Desa Kebakalan”. Permasalahan ini diangkat karena Desa Kebakalan, Kecamatan Karanggayam, Kabupaten Kebumen […]

  • Politik Uang

    Diterpa Isu Politik Uang, Arif-Rista Optimistis Menang Tanpa Wuwuran

    • calendar_month Sel, 8 Des 2020
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 2.166
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Tim Pemenangan Pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati Kebumen H Arif Sugiyanto SH – Hj Ristawati Purwaningsih SST MM (Arif-Rista) optimistis akan menang Pilbup Kebumen tanpa praktik politik uang alias wuwuran. Ketua Tim Pemenangan Paslon Arif-Rista Saiful Hadi SIKom mengatakan bahwa ada beberapa pihak yang bertanya apakah tim Arif-Rista akan melakukan money […]

  • Demam Berdarah

    Demam Berdarah; Mengenali Gejala, Penyebab dan Pencegahannya

    • calendar_month Sen, 9 Des 2024
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 317
    • 0Komentar

    DEMAM berdarah dengue (DBD) merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue. Virus ini ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menjadi sangat serius jika tidak segera ditangani. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui gejala, pengobatan, dan cara pencegahannya. Gejala Demam Berdarah Ikatan Dokter Indonesia (IDI)  Lombok Timur https://idilomboktimur.org  menyebutkan bahwa gejala […]

  • Meski Amblas, Warga Nekat Melintas: Jembatan Cacaban Masuk Daftar Prioritas Tahun 2026

    Meski Amblas, Warga Nekat Melintas: Jembatan Cacaban Masuk Daftar Prioritas Tahun 2026

    • calendar_month Kam, 27 Nov 2025
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 466
    • 0Komentar

    KARANGGAYAM (KebumenUpdate.com) – Jembatan Cacaban di Desa Wonotirto mengalami kerusakan signifikan sejak akhir tahun 2021. Kerusakan ini dipicu oleh aktivitas penambangan pasir di sekitar lokasi yang mengakibatkan rongga muncul di sekitar pilar penyangga jembatan, menyebabkan strukturnya amblas. Jembatan Cacaban merupakan akses vital yang menghubungkan warga di Desa Wonotirto, serta desa-desa sekitarnya seperti Desa Kebakalan, Kalibening, […]

expand_less