Breaking News
light_mode
Beranda » News » Paguyuban Senam Segar Peringati HUT Ke-11 di Pantai Bopong

Paguyuban Senam Segar Peringati HUT Ke-11 di Pantai Bopong

  • account_circle Kebumen Update
  • calendar_month Ming, 21 Nov 2021
  • visibility 3.830
  • comment 0 komentar
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest

PURING (KebumenUpdate.com) – Semakin bertambah usia, fungsi jaringan dan organ tubuh semakin mengalami penurunan. Proses penuaan menjadi salah satu sebab terjadinya penyakit degeneratif.

Itulah mengapa orang lansia lebih berisiko mengalami berbagai jenis penyakit degeneratif dibandingkan orang-orang muda. Prihatin atas banyaknya lansia yang mengalami kesakitan, tahun 2010 dokter H Supriyadi menginisiasi membentuk komunitas senam Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) yang beranggotakan para lansia.

Komunitas senam yang bernama Paguyuban Senam Sedyo Gawe Rahayu (Segar) terus berkembang. Anggotanya terus bertambah, bukan hanya para lansia. Tak hanya lansia yang ikut senam, melainknan keluarga yang biasa mengantar pada akhirnya ikut senam.

“Hingga sekarang ini anggota yang tercatat nama dan alamatnya mencapai 3.000 orang,” ujar Ketua Umum Paguyuban Senam Segar dokter H Supriyadi di sela-sela perayaan ulang tahun ke-11 di Pantai Bopong, Kecamatan Puring, Kebumen, Sabtu 20 Nopember 2021.

Senam Bersama
Senam Segar

Para lansia antusias mengikuti senam bersama. (Foto: Padmo)

Merayakan ulang tahun, Paguyuban Senam Segar menggelar senam bersama di Pantai Bopong, Kecamatan Puring. Karena masih pandemi, hanya 500 anggota lanjut usia yang mengikuti senam bersama keluarganya.
Selain olahraga agar tetap bugar, para lansia itu sekaligus menikmati keindahan objek wisata di pesisir selatan itu. Peserta tidak hanya dari Kecamatan Adimulyo terapi juga berasal dari Kecamatan Petanahan, Puring dan Kuwarasan.

Update konten berita lainnya dari Kebumen Update di Google News

Penulis

News & Inspiring

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Rekomendasi Untuk Anda

  • Ormas dan LSM di Kebumen Sepakat Wujudkan Situasi Aman dan Kondusif

    Ormas dan LSM di Kebumen Sepakat Wujudkan Situasi Aman dan Kondusif

    • calendar_month Rab, 10 Jul 2024
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 1.491
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Belasan ketua dari Ormas dan LSM bersilaturahmi dalam rangka menjaga kondusifitas di Kabupaten Kebumen. Suasana hangat dan penuh keakraban terlihat di Gedung Tribrata Mapolres Kebumen saat kegiatan silaturahmi tersebut berlangsung, Rabu 10 Juli 2024. Semua yang hadir sepakat mewujudkan situasi yang aman, tertib, dan kondusif di Kebumen termasuk dalam rangka menjelang Pilkada […]

  • Uji Motor Listrik Adora ke Pantai Menganti: Sempat Deg-degan Takut Kehabisan Baterai

    Uji Motor Listrik Adora ke Pantai Menganti: Sempat Deg-degan Takut Kehabisan Baterai

    • calendar_month Sab, 10 Okt 2026
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 323
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Ini adalah pengalaman pertama saya membawa motor listrik Indomobil Emotor Adora ke Pantai Menganti. Sebenarnya pada bulan Juli lalu, saya sudah pernah membawanya ke Pantai Pecaron yang terletak di sebelah timur Menganti. Namun, rasanya belum lengkap jika belum menjajal langsung ke Menganti yang terkenal dengan tanjakan dan turunannya yang cukup ekstrem. Sabtu, […]

  • Taman Proklim Lebah Klenceng Desa Kalipoh;  Pelestarian Lingkungan Sekaligus Angkat Ekonomi Masyarakat

    Taman Proklim Lebah Klenceng Desa Kalipoh; Pelestarian Lingkungan Sekaligus Angkat Ekonomi Masyarakat

    • calendar_month Sel, 9 Jul 2019
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 10.576
    • 0Komentar

    BERADA di perbukitan, sebagian masyarakat Desa Kalipoh, Kecamatan Ayah, Kabupaten Kebumen memiliki mata pencaharian sebagai penyadap nira.Banyak pula warga yang memilih bekerja sebagai  TKI hingga memicu tingginya angka perceraian. Persoalan lain adalah masih banyak warga yang menebang pohon untuk dijadikan kayu bakar. Hal itulah yang membuat salah satu pemuda desa setempat Muhammad Fatikhul Umam berupaya […]

  • Raditya Dika Play Button

    Lima Pelajaran Hidup di Usia 41 Tahun Ala Raditya Dika

    • calendar_month Sab, 10 Jan 2026
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 1.352
    • 0Komentar

    MEMASUKI usia 41 tahun, seorang kreator konten dan komika nasional Raditya Dika membagikan refleksi hidup yang ia sebut sebagai “4+1 pelajaran”. Bukan sekadar catatan personal, kelima pelajaran ini relevan bagi siapa pun yang mulai memasuki fase dewasa matang, ketika waktu, energi, dan prioritas hidup kian terasa berharga. Berikut lima pelajaran penting yang bisa menjadi tips […]

  • Tersangka Pembunuh Suami Istri

    Adik Kandung Tersangka Pembunuh Suami Istri di Desa Karanggedang, Ini Motifnya

    • calendar_month Kam, 2 Jun 2022
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 12.175
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Polisi menetapkan Teguh Santoso (58)  yang tak lain adik kandung korban menjadi tersangka pembunuh suami istri di Dukuh Kalisapi, Desa Karanggedang, Kecamatan Sruweng, Kebumen. Tersangka yang rumahnya hanya sepelemparan batu dengan korban tega menghabisi kakak perempuan bernama Lestari (67) dan kakak iparnya Warsono (69) lantaran dendam kesumat yang ia pendam. Selain karena […]

  • Jadwal Ki Eko Suwaryo

    Jadwal Dalang Ki Eko Suwaryo Bulan September 2023, Tanggal 12 Libur Karena

    • calendar_month Jum, 1 Sep 2023
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 53.729
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Dalang wayang kulit kenamaan asal Kabupaten Kebumen Ki Eko Suwaryo hampir full pentas wayang kulit selama bulan September 2023. Hanya pada tanggal 12 September 2023 dalang asal Desa Jatiroto, Kecamatan Buayan, Kebumen libur pentas. Liburnya Ki Eko pada tanggal ini karena bertepatan dengam pemilihan kepala desa (Pilkades) serentak di Kabupaten Kebumen. Baca […]

expand_less