Beranda » Lifestyle » Bugar » Pacu Adrenalin, Ini Lokasi untuk Turun Tebing (Rappelling) di Kebumen

Bugar Lifestyle

Pacu Adrenalin, Ini Lokasi untuk Turun Tebing (Rappelling) di Kebumen

Hari Satria
Senin, 8 Jul 2024
5.881
0 komentar
Cetak

Facebook Twitter Whatsapp

Threads

Pacu Adrenalin, Ini Lokasi untuk Turun Tebing (Rappelling) di Kebumen

Rappelling atau turun tebing di Watubarut, Gemeksekti, Kebumen. (Foto: Dokumentasi Gaspala SMAN 2 Kebumen)

Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

3. Perlengkapan standar yang safety. Di antaranya tali karmantel, harness, carabiner,descender, helm, sarung tangan, matras, dan sepatu.

4. Komunikasi yang baik antara belayer dan pelaku rappeling. Tidak jarang saat akan memulai turun tebing, adrenalin akan terpacu yang membuat jantung berdegup kencang. Untuk itu, belayer harus selalu konsentrasi dan fokus.

5. Jika kegiatan rappelling telah selesai dilakukan, pastikan semua alat atau perlengkapan tidak tertinggal.

Selain di Tebing Watubarut, aktivitas ekstrem ini biasanya juga dilakukan di jembatan, air terjun atau curug, dan gua. Seperti Jembatan Brugdawa di Desa Lerepkebumen Kecamatan Padureso, Curug Sindaro, atau Gua Petruk.

Aktivitas rappeling bertujuan untuk mengasah keberanian, menghilangkan kejenuhan (stress), juga melatih kebersamaan maupun kekompakan.

Halaman 1 2

Ikuti Kebumen Update agar tak ketinggalan berita

G Langganan Google News ♪ Ikuti Kebumen Update di TikTok

TagsGemeksekti Outdoor Rappeling Turun tebing Watubarut

Penulis Hari Satria

Suka menulis, membaca dan berpetualang.

Berita Terkait

Lifestyle News

Malindo Aesthetic Center Resmi Hadirkan Ultraformer MPT, Teknologi Pengencang Wajah Tanpa Operasi Pertama di Kebumen

Selasa, 13 Okt 2026
Hari Satria
552
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Komitmen untuk senantiasa bertumbuh dan memberikan pelayanan estetika terbaik kembali ditunjukkan oleh Malindo Aesthetic Center (MAC) Kebumen. Tepat pada Selasa 13 Oktober 2026, klinik kecantikan yang berlokasi di Jl. Soekarno-Hatta No. 49 Kebumen ini secara resmi meluncurkan teknologi kecantikan terbaru bernama Ultraformer MPT. Peluncuran alat perawatan non-invasif berbasis High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU) […]

Family Lifestyle

Film “Empat Musim Pertiwi” Hingga “Ibu, Bagaimana Aku Tanpamu?” Tayang di Bioskop Kebumen Hari ini, Minggu 11 Oktober 2026

Minggu, 11 Okt 2026
Anindya Astadewi
1.346
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Menonton film di bioskop bersama dengan keluarga, pasangan, atau teman-teman menjadi salah satu pilihan menarik untuk menikmati akhir pekan. Apalagi, ada beberapa pilihan film yang sedang tayang di tiga bioskop di Kebumen seperti Platinum Cineplex Kebumen, SAMS Studio Kebumen, dan SAMS Studio Gombong. Beragam genre film yang sedang tayang di bioskop dengan […]

Family Lifestyle

Jadwal Bioskop Kebumen Hari Ini, Sabtu 10 Oktober 2026: Harga Tiket dan Jam Tayang Lengkap

Sabtu, 10 Okt 2026
Anindya Astadewi
1.891
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Sejumlah bioskop di Kabupaten Kebumen menghadirkan beragam pilihan film pada Sabtu, 10 Oktober 2026. Penonton dapat memilih film horor, drama keluarga, hingga cerita misteri di SAMS Studio Kebumen, SAMS Studio Gombong, dan Platinum Cineplex Kebumen. Film Kuasa Gelap: Perjanjian Darah menjadi salah satu pilihan dengan jadwal penayangan terbanyak di ketiga bioskop tersebut. […]

Bugar Lifestyle

Anak-Anak Asyik Main Gadget? Warga Sidoagung Sruweng Punya Cara Unik Lewat Sepak Takraw

Minggu, 27 Sep 2026
Hari Satria
1.127
0Komentar

SRUWENG (KebumenUpdate.com) – Di tengah gempuran era digital yang membuat anak-anak semakin lekat dengan layar gadget, pemandangan menyegarkan terlihat setiap Minggu pagi di Dukuh Sipendok, Desa Sidoagung, Kecamatan Sruweng. Suasana lapangan bulutangkis setempat dipenuhi gelak tawa dan teriakan semangat anak-anak yang berlatih menyepak bola rotan. Inisiatif positif ini lahir dari keprihatinan atas tingginya tingkat ketergantungan […]

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda Batal

Anda harus masuk untuk berkomentar.

Rekomendasi Untuk Anda

News

Banyak Pos Polisi di Kebumen Tanpa Penjagaan, Ini Komentar Warga
- Rabu, 2 Jun 2021
- Kebumen Update
- 3.969
- 0Komentar
KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Jika masuk wilayah Kabupaten Kebumen banyak ditemukan pos polisi kosong tanpa penjagaan. Bahkan bisa dibilang semua pos polisi di wilayah kota Kebumen kosong tanpa penghuni. Kondisi ini jelas memprihatinkan, bagaimana tidak, pos polisi yang dibangun untuk melakukan penjagaan atau pengawasan lalu lintas jalan, justru kosong tanpa penghuni. Kondisinya bahkan kotor tak terawat […]
News

Pemuda Ngamuk di Bank Danamon, Ternyata Ini Penyebabnya
- Kamis, 30 Jan 2020
- Kebumen Update
- 10.542
- 0Komentar
KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Motif pemuda bernama Sabar (18) warga Desa Banyurata Kecamatan Adimulyo Kebumen yang ngamuk di Kantor Bank Danamon Kebumen akhirnya terungkap. Jika sebelumnya pemuda itu memilih diam saat diperiksa penyidik Polsek Kebumen, dia akhirnya mau menceritakan mengapa dia sampai melakukan penyerangan terhadap Satpam di bank yang berada timur Tugu Lawet tersebut. Sabar Mengaku […]
News

Silaturahmi di Klirong, Bupati Kebumen Serahkan Tali Asih untuk 8 Perangkat Desa Purna Tugas
- Kamis, 9 Apr 2026
- Hari Satria
- 500
- 0Komentar
KLIRONG (KebumenUpdate.com) – Jajaran Forkopimcam, Paguyuban Kepala Desa Abdi Praja, Persatuan Perangkat Desa Indonesia (PPDI), serta BPD se-Kecamatan Klirong menggelar silaturahmi dan halalbihalal bersama Bupati Kebumen Lilis Nuryani. Acara yang berlangsung di Balai Desa Jatimalang, Kecamatan Klirong, Kamis 9 April 2026 ini turut dihadiri oleh Kepala Dinas PMD, Kepala BPKPD, para tokoh agama, serta tokoh […]
News

Partai Golkar Kebumen Potong Enam Hewan Kurban
- Kamis, 22 Jul 2021
- Kebumen Update
- 2.261
- 0Komentar
KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – DPD Partai Golkar Kabupaten Kebumen pada hari raya Idul Adha 1442 H ini memotong enam hewan kurban. Enam hewan kurban terdiri atas tiga ekor sapi dan tiga ekor kambing. Adapun jumlah hewan kurban tahun ini meningkat dari tahun lalu yang berjumlah tiga ekor sapi dan dua ekor kambing. Baca Juga: Idul Adha […]
News

Jelang Lebaran, Polres Kebumen Sita 62 Botol Miras
- Jumat, 22 Mei 2020
- Kebumen Update
- 3.964
- 0Komentar
KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Menjelang hari raya Idul Fitri 1441 H, Polres Kebumen menggelar operasi penyakit masyarakat (pekat). Dalam operasi tersebut polisi berhasil menyita puluhan botol minuman keras (miras) berbagai merk. Total terdapat 62 botol berbagai merk yang disita dari berbagai penjual di daerah Kebumen dan Kecamatan Pejagoan. Minuman keras yang disita meliputi jenis ciu 24 […]
Edukasi News

Forum Humas PTMA Gelar Rakornas I, Perkuat Peran Humas di Era Disrupsi
- Minggu, 7 Des 2025
- Kebumen Update
- 494
- 0Komentar
YOGYAKARTA (KebumenUpdate.com) – Forum Humas Perguruan Tinggi Muhammadiyah ‘Aisyiyah (PTMA) menggelar Rapat Koordinasi Nasional (Rakornas) I di Yogyakarta 5-7 Desember 2025. Universitas Muhammadiyah Gombong (UNIMUGO) menunjukkan komitmennya dalam memperkuat peran dan strategi komunikasi publik dengan berpartisipasi dalam Forum Humas PTMA. Forum yang dihadiri oleh para pengelola humas dari seluruh PTMA se-Indonesia ini menjadi wadah strategis […]

Diduga Keracunan Menu Pesta Pernikahan, 140 Warga di Kebumen Jalani Perawatan Medis

Senin, 9 Nov 2026
Hari Satria
1.636
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) — Jajaran Polres Kebumen saat ini tengah menyelidiki dugaan kasus keracunan makanan massal yang menimpa sejumlah warga usai menghadiri resepsi pernikahan di Gedung Setda Kebumen, Minggu 8 November 2026. Hingga Senin 9 November 2026, jumlah warga yang mengalami gangguan kesehatan tercatat melonjak hingga 140 orang. Kasatreskrim Polres Kebumen, AKP Kanzi Fathan—mewakili Kapolres Kebumen […]

News

Kebijakan Baru BGN Bikin Ketar-Ketir: Dapur MBG di Kebumen Terancam Rugi, Ribuan Relawan Bakal Kehilangan Pekerjaan?

Sabtu, 7 Nov 2026
Hari Satria
1.077
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) — Kebijakan baru Badan Gizi Nasional (BGN) melalui Keputusan Kepala BGN Nomor 63551 Tahun 2026 menempatkan yayasan mitra pengelola Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) dalam posisi pelik. Ketentuan pembiayaan operasional yang dihitung berdasarkan jumlah penerima manfaat, disertai aturan penyesuaian jumlah relawan, dinilai berpotensi memaksa yayasan mengambil keputusan berat terkait kelangsungan tenaga kerja. Hal […]

News

Persak Kebumen di Persimpangan Jalan: Manajemen Tunggu Kejelasan Liga 4

Minggu, 8 Nov 2026
Hari Satria
855
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) — Sebagai bentuk kepedulian terhadap kondisi dan masa depan sepak bola Kabupaten Kebumen, sejumlah komunitas suporter yang tergabung dalam naungan Bumimania menggelar kegiatan Forum Besar dan Doa Bersama, Sabtu malam, 7 November 2026. Mengusung semangat #BergerakSerentak, kegiatan ini menjadi ruang silaturahmi sekaligus forum bertukar pikiran bagi berbagai elemen suporter yang masih mencintai sepak […]

News

Kronologi Penyelamatan Warga Kebumen yang Tercebur Sumur Sedalam 12 Meter

Sabtu, 7 Nov 2026
Hari Satria
478
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) — Tim SAR Gabungan yang dimotori oleh Unit Siaga SAR (USS) Kebumen di bawah koordinasi Kantor SAR Cilacap berhasil mengevakuasi seorang warga yang tercebur ke dalam sumur di Kelurahan Kutosari, Kecamatan Kebumen, Sabtu 7 November 2026. Korban berhasil diselamatkan dalam kondisi hidup. Kepala Kantor SAR Cilacap, Wahyu Tri Agung, menjelaskan bahwa peristiwa tersebut […]

News

Nahas! Ditinggal ‘Bediang’, Kandang Ternak di Kebumen Ludes Terbakar, 1 Kambing Terpanggang

Sabtu, 7 Nov 2026
Hari Satria
468
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) — Kebakaran menghanguskan sebuah kandang ternak berukuran 7 x 10 meter milik Kasiman (64), warga Dukuh Jatibungkus, Desa Langse, Kecamatan Karangsambung, pada Jumat malam 6 November 2026. Peristiwa nahas ini merenggut satu ekor kambing yang mati terpanggang dan melukai seekor kambing lainnya. Peristiwa yang terjadi sekitar pukul 22.00 WIB tersebut diduga bermula dari […]

Terbaru

News

Menanti Ikon Baru Gombong: Sidak Sore Bupati di Tengah Geliat Proyek Lapangan Manunggal

1 jam yang lalu
Hari Satria
69
0Komentar

GOMBONG (KebumenUpdate.com) – Bagi warga Gombong dan sekitarnya, Lapangan Manunggal bukan sekadar hamparan ruang terbuka hijau. Tempat ini adalah jantung aktivitas warga mulai dari urusan pemerintahan, pendidikan, olahraga, hingga denyut nadi ekonomi masyarakat. Kini, wajah ruang publik ikonik tersebut tengah bersalin rupa agar lebih tertata, nyaman, dan representatif. Jumat sore 13 November 2026, langit di […]

News

Suporter Persak Kebumen Ngadu ke Dewan, Ini yang Dibicarakan

4 jam yang lalu
Hari Satria
215
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) — Komunitas Suporter Persak Kebumen audiensi ke Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kabupaten Kebumen, Jumat 13 November 2026. Pertemuan ini diinisiasi menyusul mundurnya HM Tursino (Seno) dari kursi ketua umum yang memicu keresahan suporter dan ancaman aksi turun ke jalan. Forum tersebut mempertemukan Ketua DPRD Kebumen Saman Halim Nurrohman, Kepala Dinas Pendidikan, Kepemudaan, […]

News

Peringati HUT Ke-3, Hotel Front One Gombong Gelar Kirab Adat Jawa hingga Bakti Sosial

Rabu, 11 Nov 2026
Hari Satria
164
0Komentar

SEMPOR (KebumenUpdate.com) – Hotel Front One Gombong memperingati hari jadinya yang ke-3, Rabu 11 November 2026. Perayaan mengusung tema “Tiga Tahun Tumbuh dengan Sejuta Cerita” dan diawali dengan prosesi kirab bernuansa adat Jawa. Rangkaian kegiatan tersebut juga diisi dengan aksi bakti sosial. Turut hadir dalam acara tersebut jajaran Forkopimcam Sempor dan Gombong, pengurus Perhimpunan Hotel […]

Hukum & Kriminal

Dua Pelaku Pelemparan Batu Lintas Gombong-Sempor Diciduk Petugas

Rabu, 11 Nov 2026
Hari Satria
406
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Teror pelemparan batu terhadap sejumlah kendaraan yang melintas di jalur Gombong–Sempor, Kabupaten Kebumen, akhirnya terungkap. Polres Kebumen sukses mengamankan dua orang terduga pelaku berinisial SW (23), warga Kecamatan Karanganyar, dan DD (18), warga Kecamatan Adimulyo, yang kini telah ditetapkan sebagai tersangka. Kasus ini sebelumnya sempat viral di media sosial dan meresahkan pengguna […]

Edukasi News

Gagas Creative Hub untuk Ruang Publik Inklusif, Mahasiswa UPB Raih Juara 1 Lomba Artikel Populer Hantaru 2026

Selasa, 10 Nov 2026
Anindya Astadewi
241
0Komentar

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Ruang publik bukan sekadar tempat untuk berkumpul. Lebih dari itu, ruang publik bisa menjadi tempat masyarakat belajar, bertukar ide, berkolaborasi, hingga mengembangkan kreativitas. Gagasan inilah yang mengantarkan mahasiswa Universitas Putra Bangsa (UPB) meraih Juara 1 Lomba Artikel Populer Hari Tata Ruang Nasional (Hantaru) 2026 tingkat Kabupaten Kebumen. Melalui artikel berjudul Creative Hub: […]