Update
light_mode
Beranda » Lifestyle » Bugar » Kulit Kusam Karena Sinar Matahari? Begini Cara Mencerahkannya Secara Alami

Kulit Kusam Karena Sinar Matahari? Begini Cara Mencerahkannya Secara Alami

  • account_circle Kebumen Update
  • calendar_month Jumat, 9 Mei 2025
  • visibility 408
  • comment 0 komentar
  • print Cetak
Facebook Twitter Whatsapp Threads Threads

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

SERING merasa wajah tampak kusam meskipun kamu sudah rajin cuci muka? Bisa jadi kulitmu terkena efek kumulatif dari paparan sinar matahari!

Tanpa disadari, UV bisa merusak lapisan kulit terluar dan menyebabkan hiperpigmentasi, tekstur kasar, bahkan membuat kulit tampak tidak bercahaya.

Tapi tenang, Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Blitar pafipcblitarkab.org  memberikan tips cara alami yang bisa membantu kamu mengembalikan kilau alami kulit.

Kenapa Kulit Jadi Kusam?

Paparan sinar UV menyebabkan penumpukan sel kulit mati dan mendorong produksi melanin berlebih. Akibatnya, kulit kehilangan kesegaran dan tampak gelap, terutama jika kamu jarang eksfoliasi atau memakai sunscreen.

Cara Alami Mencerahkan Kulit yang Kusam

  1. Masker Pepaya
    Pepaya mengandung enzim papain yang bisa membantu regenerasi kulit. Hancurkan pepaya matang dan aplikasikan ke wajah selama 10–15 menit, lalu bilas.

  2. Scrub Gula dan Madu
    Gula membantu mengangkat sel kulit mati, sementara madu melembapkan. Gunakan seminggu 2 kali secara lembut.

  3. Perasan Lemon dan Air Mawar
    Lemon kaya vitamin C untuk mencerahkan, tapi bisa mengiritasi jika digunakan langsung. Campur dengan air mawar untuk hasil yang lebih lembut. Hindari jika kulitmu sedang sensitif.

  4. Minyak Almond
    Kaya vitamin E, minyak almond bisa digunakan sebagai pelembap malam yang membantu memudarkan bintik hitam akibat sinar matahari.

  5. Minum air putih cukup dan makan buah-buahan segar
    Hidrasi dari dalam sangat penting untuk menjaga kulit tetap cerah dan sehat.

Catatan Penting

Hasil dari perawatan alami tentu tidak instan. Butuh konsistensi dan kesabaran. Dan yang paling penting: jangan lupa pakai sunscreen tiap hari untuk mencegah kerusakan berulang!

Sumber:

Disclaimer: Tips di atas bersifat edukatif dan tidak menggantikan saran medis. Hentikan penggunaan jika timbul reaksi alergi, dan konsultasikan ke dokter kulit jika kondisi berlanjut.

Ikuti Kebumen Update agar tak ketinggalan berita

Penulis

News & Inspiring

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Rekomendasi Untuk Anda

  • Baznas Kebumen Terima Penghargaan Tingkat Provinsi

    Baznas Kebumen Terima Penghargaan Tingkat Provinsi, Kategori Kepercayaan Masyarakat

    • calendar_month Jumat, 1 Sep 2023
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 1.697
    • 0Komentar

    SEMARANG (KebumenUpdate.com) – Baznas Kabupaten Kebumen menerima penghargaan tingkat provinsi dari Baznas Provinsi Jawa Tengah melalui ajang Baznas Award Jateng untuk kategori kepercayaan masyarakat terhadap Baznas. Penghargaan tersebut diserahkan oleh Wakil Gubernur Jawa tengah Taj Yasin di Gedung Grhadika Bhakti Praja Komplek Gubernuran Jawa Tengah, Senin 28 Agustus 2023. Turut mendampingi Ketua Baznas Provinsi Jateng […]

  • Mata Polisi Kebumen Diperiksa, Ternyata Begini Hasilnya

    Mata Polisi Kebumen Diperiksa, Ternyata Begini Hasilnya

    • calendar_month Rabu, 19 Jun 2019
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 4.495
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate) – Sejumlah personil Polres Kebumen mendapatkan pemeriksaan kesehatan mata gratis yang gelar oleh Anugerah Optical Kuwarasan, Selasa (18/6/2019). Para personel Polri maupun ASN saat jam istirahat bergantian memeriksakan kesehatan matanya oleh tim dari Anugerah Optical. Satu persatu personil memeriksakan mata yang dilakukan dengan menggunakan sistem komputer. Momen memeriahkan HUT Bhayangkara ke-73 Polres Kebumen, […]

  • PKS Kebumen

    Pramono Kembali Pimpin PKS Kebumen Periode 2025-2030

    • calendar_month Minggu, 7 Sep 2025
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 1.551
    • 0Komentar

    PURBALINGGA (KebumenUpdate.com) – DPP PKS resmi menetapkan kembali Pramono SPd MPd sebagai Ketua DPD PKS Kebumen periode 2025–2030. Penetapan berlangsung pada Musyawarah Daerah (Musda) PKS Kebumen di Aula Tien Catering, Purbalingga, Minggu 7 September 2025. Pramono terpilih melalui Pemilihan Raya (Pemira) yang diikuti seluruh anggota pelopor PKS Kebumen. Dari hasil pemira, 16 nama dengan suara […]

  • Polres Kebumen

    Kapolres bersama Bhayangkari Cek Pos Keamanan di Gereja dan Obwis

    • calendar_month Sabtu, 28 Des 2024
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 1.170
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Kapolres Kebumen bersama Bhayangkari laksanakan pengecekan di sejumlah pos pengamanan gereja dan objek wisata di Kabupaten Kebumen, Jumat 27 Desember 2024. Adapun kegiatan ini bertujuan memastikan keamanan selama perayaan Natal dan Tahun Baru 2025. Kapolres Kebumen AKBP Recky memimpin langsung pengecekan pos didampingi pejabat utama (PJU) Polres Kebumen, serta Ketua Bhayangkari Cabang […]

  • Secarik Kertas

    Cerita Pendek: Secarik Kertas di Meja 12

    • calendar_month Senin, 10 Mar 2025
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 1.994
    • 0Komentar

    Cerpen Banyu Amerta  AKU bukan tipe orang yang gampang penasaran. Kalau ada gosip di grup WhatsApp keluarga soal tetangga yang ketahuan selingkuh sama tukang jus alpukat, aku bukan orang yang bakal kepo cari tahu siapa tukang jusnya dan di mana dia biasa mangkal. Aku nggak peduli. Tapi ada satu hal yang bikin aku penasaran sejak […]

  • Sosialisasi Juknis Pengelolaan Dana BOSP 2024, Ini Pesan Bupati

    Sosialisasi Juknis Pengelolaan Dana BOSP 2024, Ini Pesan Bupati

    • calendar_month Selasa, 30 Jan 2024
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 1.629
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Di depan ratusan kepala sekolah dan guru se-Kabupaten Kebumen, Bupati Arif Sugiyanto berpesan agar pengelolaan dana BOSP (Bantuan Operasional Satuan Pendidikan) bisa direalisasikan dengan cepat, aman, efisien, efektif, transparan, dan akuntabel. “Kita tahu dana BOS memiliki nilai manfaat yang signifikan bagi peningkatan mutu pendidikan. Artinya bahwa value for money dana BOS dapat […]

expand_less