Index Berita

AYAH (KebumenUpdate.com) – Telaga Blembeng di Desa Watukelir Kecamatan Ayah mengalami kejadian aneh yakni air menyusut dan kering hingga terlihat dasar telaganya. Fenomena itu direkam oleh warga hingga viral di media sosial (medsos). Menanggapi hal tersebut, Peneliti Ahli Utama BRIN Karangsambung, Dr Ir Chusni Ansori MT menuturkan jika fenomena itu terjadi karena adanya sinkhole atau […]

PETANAHAN (KebumenUpdate.com) – Pagelaran Tari Kolosal Cepetan 1.000 oleh penari ditampilkan SMAN 2 Kebumen dalam kegiatan puncak gelar karya P5 atau Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila. Pementasan Tari Kolosal Cepetan yang mengusung tema “Tradisi Lestari, Generasi Berbudaya Terwarisi” ini berlangsung di objek wisata Pandan Kuning Petanahan, Kamis 12 Desember 2024. Baca juga: Gaspala SMAN 2 Kebumen […]

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Dalam upaya meningkatkan kualitas dan kapasitas peneliti untuk mempublikasikan karya ilmiah di jurnal internasional bereputasi, Universitas Putra Bangsa (UPB) menyelenggarakan workshop bertajuk “Mastering The Art of Academic Publishing: Strategies for International Journals”. Acara yang berlangsung Selasa, 10 Desember 2024 di Aula Universitas Putra Bangsa itu menghadirkan pembicara ahli di bidang publikasi akademik […]

KUTOWINANGUN (KebumenUpdate.com) – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) KREVADA Politeknik Piksi Ganesha Indonesia sukses memberdayakan kelompok wanita tani (KWT) Mekar Asri di Desa Jlegiwinangun, Kecamatan Kutowinangun, Kabupaten Kebumen melalui Program Ormawa Membangun Negeri (POMN) Tahun  2024. Kegiatan pemberdayaan yang berlangsung selama enam bulan ini berfokus pada peningkatan keterampilan digital marketing dan penyediaan alat produksi untuk meningkatkan […]

KUTOWINANGUN (KebumenUpdate.com) – BAZNAS Kabupaten Kebumen kembali mendistribusikan zakat, infaq, dan shodaqoh (ZIS) kepada masyarakat. Pendistribusian ZIS yang berlangsung di Aula Kantor Kecamatan Kutowinangun, Selasa 10 Desember 2024 ini mencakup tujuh kecamatan yakni Kutowinangun, Poncowarno, Ambal, Mirit, Bonorowo, dan Padureso. Hadir pada kegiatan ini Asisten Pemerintahan dan Kesra R Agung Pambudi, Staf Ahli Bupati Bidang […]

KAMU pernah merasa stres berlebihan sampai sulit tidur atau kehilangan fokus? Jangan khawatir, kamu nggak sendiri. Banyak orang mengalami stres karena tekanan hidup sehari-hari, pekerjaan, atau masalah pribadi. Stres ini, kalau dibiarkan, bisa berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mentalmu. Kenali Manfaat Mindfulness Stres tidak hanya membuat kamu merasa gelisah, tapi juga memicu peningkatan hormon […]

PERNAHKAH Anda merasa tubuh terasa lelah, lesu, atau sering sakit-sakitan? Salah satu penyebabnya mungkin adalah penumpukan racun dalam tubuh. Menurut Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Gerung https://idigerung.org racun-racun ini bisa berasal dari makanan olahan, polusi udara, hingga stres. Untuk mengatasi masalah ini, banyak orang melakukan detoks atau pembersihan tubuh secara alami. Apa itu Detoks? Detoks adalah […]

SIAPA di sini yang sering duduk lama, entah karena kerja, belajar, atau nonton serial favorit sambil rebahan?Faktanya, kebiasaan duduk terlalu lama bisa menjadi bom waktu bagi kesehatanmu. Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Dompu https://idikotadompu.org mengingatkan gaya hidup sedentari atau terlalu banyak duduk dan minim gerak, meningkatkan risiko penyakit serius seperti jantung dan diabetes tipe 2. Apa […]

SIAPA sih yang tidak ingin sehat? Tapi kenyataannya, banyak dari kita justru mengabaikan pentingnya nutrisi seimbang. Akibatnya, angka kasus penyakit kronis seperti obesitas, diabetes, dan hipertensi terus meningkat. Menurut Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Woha https://idiwoha.org  pola makan tidak sehat adalah salah satu penyebab utama masalah kesehatan ini. Kondisi seperti obesitas dan diabetes tidak hanya memengaruhi […]

MEMULAI hari dengan baik adalah kunci untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan produktif. Kebiasaan pagi yang tepat dapat memberikan energi, meningkatkan mood, dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Hari yang baik diawali dengan kebiasaan pagi hari yang dilakukan. Hal itu bukan isapan jempol, jika kamu memiliki kebiasaan baik di pagi hari, tentu akan memberikan […]