Lifestyle

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Kemeriahan membanjiri halaman Pendopo Kabumian, Selasa 26 Agustus 2025, saat Kebumen Fashion Fest 2025 resmi dibuka. Acara yang menggabungkan tiga pilar mode lokal—Kebumen Berkebaya, Langkah Lugu, dan Swarna Muslimah—ini menjadi panggung bagi para desainer, tokoh publik, hingga pejabat daerah. Pemandangan langka tersaji saat Bupati Kebumen, Lilis Nuryani, bersama istri para pejabat di […]

SEMARANG (KebumenUpdate.com) – Masyarakat Anti Fitnah Indonesia (Mafindo) menggelar Training of Trainers (TOT) Nasional sebagai langkah awal pelaksanaan program AI Ready ASEAN di Indonesia. Kegiatan ini berlangsung Sabtu 2 Agustus 2025 dan diikuti oleh 160 trainer, terdiri atas 110 peserta daring dan 50 peserta luring di Kota Semarang. Program AI Ready ASEAN merupakan kolaborasi antara […]

DI era digital saat ini, hampir semua aktivitas terhubung dengan layar; bekerja, belajar, berkomunikasi, hingga bersantai. Tapi tahukah Anda bahwa terlalu lama menatap layar tanpa jeda bisa memicu burnout digital? Burnout tak lagi identik dengan kelelahan kerja di kantor fisik. Kini, banyak orang mengalami kelelahan mental dan emosional akibat screen time yang berlebihan, bahkan saat […]

Mengenali Dampak Teknologi pada Mata, Postur Tubuh, dan Kesehatan Mental ERA digital membawa kemudahan luar biasa dalam hidup kita. Namun, di balik kemajuan teknologi, muncul tantangan baru terhadap kesehatan fisik dan mental, terutama akibat screen time yang berlebihan. Banyak yang tidak menyadari betapa banyak waktu yang habis untuk layar ponsel, layar komputer, dan layar TV. […]

Rekomendasi Makanan dan Minuman Segar untuk Menjaga Hidrasi dan Imun CUACA panas bisa memengaruhi selera makan dan kondisi tubuh. Saat suhu meningkat, tubuh kehilangan cairan lebih cepat lewat keringat, dan sistem kekebalan bisa melemah jika kita tidak menjaga asupan gizi. Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Provinsi Bengkulu pafiprovinsibengkulu.org dan  PAFI Sabangmarauke pafisabangmarauke.org memberikan tips untuk […]

CUACA panas saat musim kemarau sering menjadi alasan untuk melewatkan olahraga. Padahal, tubuh tetap memerlukan aktivitas fisik agar tetap bugar dan sehat, terutama setelah masa libur panjang. Tantangannya adalah bagaimana tetap berolahraga tanpa risiko dehidrasi atau heatstroke. Solusinya adalah dengan memilih olahraga ringan yang bisa dilakukan di dalam ruangan dan aman untuk segala usia. Berikut […]

SAAT suhu udara meningkat tajam pada musim kemarau, risiko terkena heatstroke atau serangan panas menjadi lebih tinggi. Heatstroke adalah kondisi medis serius yang terjadi ketika tubuh tidak mampu mengatur suhu internalnya, sehingga suhu tubuh meningkat drastis hingga lebih dari 40°C dalam waktu singkat. Heatstroke merupakan kondisi paling serius dari gangguan akibat panas berlebih. Heatstroke bisa muncul […]

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Terletak strategis di Jalan Ahmad Yani Nomor 88, Kebumen, Taichi Pijat Refleksi telah menjadi destinasi utama bagi masyarakat yang mencari perawatan refleksi berkualitas. Dengan pengalaman lebih dari satu dekade, klinik ini menawarkan layanan pijat refleksi dan terapi saraf yang ditangani oleh terapis berpengalaman, termasuk Master Tio, spesialis dalam menangani keluhan seperti otot […]

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Kabar gembira bagi para pecinta buku! Pameran buku yang paling ditunggu-tunggu, OOTB BooXperience, International Books & Toys Fair hadir di Trio Mall Kebumen, mulai 22 Mei hingga 22 Juni 2025. Bertempat di Atrium lantai dasar (GF), event ini menawarkan ribuan judul buku dari berbagai genre, baik lokal maupun impor. Tak tanggung-tanggung, pengunjung […]

KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Ketergantungan pada transfusi darah rutin mewarnai kehidupan para penyintas Thalasemia. Fakta ini menggarisbawahi mendesaknya penanganan komprehensif, meliputi aspek medis, sosial, hingga pencegahan. Sorotan tajam terhadap kondisi 120 penyintas di Kebumen mengemuka dalam peringatan Hari Thalasemia Sedunia yang diinisiasi POPTI di Pendopo Kabumian pada Kamis 15 Mei 2025. Hadir Bupati Kebumen Lilis Nuryani, […]