Breaking News
light_mode

Ikatan Dokter Indonesia

Kesehatan

7 Kebiasaan Pagi yang Bikin Sehat Seharian

  • calendar_month Sen, 9 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 609
  • 0Komentar

MEMULAI hari dengan baik adalah kunci untuk menjalani hidup yang lebih sehat dan produktif. Kebiasaan pagi yang tepat dapat memberikan energi, meningkatkan mood, dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Hari yang baik diawali dengan kebiasaan pagi hari yang dilakukan. Hal itu bukan isapan jempol, jika kamu memiliki kebiasaan baik di pagi hari, tentu akan memberikan […]

Demam Berdarah

Demam Berdarah; Mengenali Gejala, Penyebab dan Pencegahannya

  • calendar_month Sen, 9 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 304
  • 0Komentar

DEMAM berdarah dengue (DBD) merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue. Virus ini ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini dapat menjadi sangat serius jika tidak segera ditangani. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui gejala, pengobatan, dan cara pencegahannya. Gejala Demam Berdarah Ikatan Dokter Indonesia (IDI)  Lombok Timur https://idilomboktimur.org  menyebutkan bahwa gejala […]

Tidur

Pentingnya Tidur Berkualitas bagi Kesehatan Mental

  • calendar_month Sen, 9 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 296
  • 0Komentar

Di Indonesia, banyak orang menghadapi masalah kurang tidur akibat tekanan pekerjaan, penggunaan gadget berlebihan, atau gaya hidup yang tidak sehat. Padahal, tidur yang cukup adalah kebutuhan dasar tubuh. Kurang tidur dapat menyebabkan stres, gangguan kecemasan, bahkan meningkatkan risiko depresi. Dalam publikasinya, Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Lombok Tengah https://idikablomboktengah.org menegaskan pentingnya pola tidur sehat sebagai salah […]

TBC

Pencegahan TBC: IDI Lombok Barat Beri Tips untuk Melindungi Diri dan Keluarga

  • calendar_month Sen, 9 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 308
  • 0Komentar

INDONESIA merupakan negara dengan beban Tuberkulosis (TBC) tertinggi ketiga di dunia, setelah India dan Tiongkok. Merujuk pada Global Tuberculosis Report WHO 2019, Indonesia  tahun 2018, diperkirakan ada 845.000 orang jatuh sakit dan 93.000 jiwa meninggal akibat TBC. Kendati demikian, kerja keras semua pihak, baik pusat kesehatan masyarakat (puskesmas), yayasan, hingga kader-kader yang bergerak di lapangan, […]

Olahraga

Olahraga Rutin Kunci Meningkatkan Imunitas Tubuh

  • calendar_month Sen, 9 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 276
  • 0Komentar

Di era modern ini, banyak orang mengalami penurunan imunitas tubuh. Gaya hidup sedentari, stres, dan kurangnya aktivitas fisik membuat tubuh lebih rentan terhadap penyakit seperti flu, infeksi, dan bahkan penyakit kronis. Padahal, memiliki imunitas yang kuat adalah perlindungan utama kita. Ketika sistem kekebalan tubuh melemah, berbagai risiko kesehatan meningkat. Anda mungkin merasa mudah lelah, sering […]

TBC

Bagaimana TBC Menyebar dan Siapa yang Berisiko?

  • calendar_month Sen, 9 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 291
  • 0Komentar

TUBERKULOSIS (TBC) menyebar melalui udara ketika seseorang dengan TBC aktif batuk, bersin, atau berbicara, dan bakteri tersebut masuk ke udara. Sejumlah kelompok orang berisiko lebih tinggi terkena TBC; yakni orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, seperti penderita HIV/AIDS,  anak-anak dan orang tua, orang yang hidup atau bekerja di lingkungan dengan kepadatan penduduk yang tinggi, […]

Gejala TBC

IDI Biak Numfor Ajak Kenali Gejala TBC Sejak Dini

  • calendar_month Sen, 9 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 294
  • 0Komentar

PERNAHKAN kalian merasa lelah berkepanjangan tanpa alasan yang jelas? Atau mungkin mengalami batuk yang tak kunjung sembuh? Bisa jadi itu adalah tanda-tanda awal Tuberkulosis atau  gejala TBC. Ikatan Dokter Indonesia  (IDI) Biak Numfor https://idibiaknumfor.org memberikan informasi mengenai gejala, cara penyebaran, diagnosis, pengobatan, dan pencegahan TBC agar kita bisa mengenali dan mengatasinya sejak dini. Apa Itu […]

Hidup Sehat

5 Tips Gaya Hidup Sehat Bagi Pejabat Publik yang Efektif

  • calendar_month Ming, 8 Des 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 328
  • 0Komentar

MENJADI pejabat publik dengan tugas yang berat membutuhkan kesehatan fisik dan mental yang prima.  Sebagai pejabat publik apalagi seorang kepala daerah memiliki tanggung jawab merumuskan kebijakan, mengawasi pelaksanaan program dan berinteraksi dengan berbagai pemangku kepentingan rakyat yang dipimpinnya. Tugas-tugas ini tidak hanya menuntut pemikiran cepat dan pengambilan keputusan yang tepat, tetapi juga stamina yang baik […]

Akar Gigi

Akar Gigi, Fungsi dan Gangguan yang Perlu Kamu Ketahui

  • calendar_month Sab, 30 Nov 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 406
  • 0Komentar

AKAR gigi adalah struktur gigi paling dalam yang berfungsi sebagai penopang dan pengikat gigi pada tulang rahang. Akar gigi tidak bisa terlihat karena tertutupi oleh gusi. Meski demikian, bagian ini tetap bisa terlihat jika terjadi kerusakan pada lapisan gigi bagian atas. Akar gigi memiliki saluran yang berisi pulpa, yakni saluran dan rongga di dalam gigi […]

Serangan Jantung

7 Gejala Serangan Jantung Ringan yang Perlu Diwaspadai

  • calendar_month Sab, 30 Nov 2024
  • account_circle Kebumen Update
  • visibility 438
  • 0Komentar

GEJALA serangan jantung ringan biasanya mirip dengan gejala serangan jantung atau penyakit jantung secara umum. Meski dikatakan ringan, kondisi ini perlu diwaspadai karena dapat menjadi semakin berat dan bisa menimbulkan komplikasi, jika tidak ditangani dengan cepat. Serangan jantung ringan atau NSTEMI terjadi ketika pembuluh darah jantung (arteri koroner) mengalami penyumbatan. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh […]

expand_less