Breaking News
light_mode
Beranda » Hobby & Community » Sembilan Tahun Eksis, Paguyuban Senam Segar Miliki 3.000 Anggota

Sembilan Tahun Eksis, Paguyuban Senam Segar Miliki 3.000 Anggota

  • account_circle Kebumen Update
  • calendar_month Ming, 16 Jun 2019
  • visibility 3.351
  • comment 0 komentar

ADIMULYO (KebumenUpdate) – Salah satu peguyuban senam yang patut dicontoh eksistensi dan kekompakannya adalah Paguyuban Senam Sedya Gawe Rahayu (Segar). Lebih dari 3.000 anggotanya tersebar di Kecamatan Adimulyo, Puring dan Kuwarasan.

Tak hanya rutin mengikuti senam bersama untuk menjaga kesehatan, para anggotanya juga rutin menggelar silaturahmi. Seperti Sabtu (15/6/2019), anggota Paguyuban Senam Segar mengikuti silaturahmi dan halal bihalal di Gedung Pertemuan LKMD Kecamatan Adimulyo.

Silaturahmi yang dihadiri oleh perwakilan Muspika Adimulyo, serta Ketua Umum Senam Segar dokter H Supriyadi MHS itu menghadirkan pembicara Gus Ali Munaba. Anggota paguyuban senam tanpak antusias mendengarkan siraman rohani yang disampaikan oleh kiai muda dari Tuntang, Semarang itu. Acara diakhiri dengan salam-salaman antara pengurus dan anggota Paguyuban Senam Segar.

Ketua Umum Paguyuban Senam Segar dokter Supriyadi menyampaikan paguyuban Senam Segar tidak hanya di Adimulyo dan sekitarnya saja, tetapi mencakup lebih luas. Artinya Senam Segar bisa diterima sebagai bagian gaya hidup sehat masyarakat.

“Selain murah meriah, senam juga bisa dilakukan di mana saja. Kegiatan senam segar juga mendukung program pemerintah karena di sela-sela senam dilakukan promotif preventif tentang kesehatan,” ujar dokter Supriyadi didampingi Koordinator Pelaksana Senam Segar Dwi Yuli SP di sela-sela acara.

Anggota paguyuban terus bertambah, hingga sembilan tahun terbentuk anggotanya lebih dari 3.000 orang. Setiap seminggu sekali, mereka secara aktif melakukan senam bersama. Lokasi senam terbagi di 15 pos. “Hanya saat momentum tertentu, seluruh anggota mengikuti senam bersama di satu lokasi,” ujarnya.

Anggota Senam Segar saat senam bersama di Waduk Sempor (Foto: Padamo-KebumenUpdate)

Lansia Sehat

Pada intinya, imbuh dokter Supriyadi, paguyuban ini dari dan untuk masyarakat. Untuk pendanaan dilakukan secara sukarela dari anggota juga berasal dari para donatur. Misi Paguyuban Senam Segar ialah untuk mewujudkan lansia yang sehat, gembira dan memiliki jiwa muda.

Meskipun usia anggota banyak yang di atas 60 tahun bahkan ada yang 80 tahun namun tetap energik dengan semangat muda.

Dengan membangun lansia yang segat, bugar dan gembira akan menekan angka kesakitan bagi para lansia. “Selain menjaga kesehatan bagi para lansia, paguyuban senam lansia sekaligus untuk menjaga kehidupan sosial bagi para lansia,” ujarnya. (ndo)

Update konten berita lainnya dari Kebumen Update di Google News

Penulis

News & Inspiring

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Rekomendasi Untuk Anda

  • Secata Gombong

    Letkol Inf Suratman Resmi Jabat Dansecata Gombong

    • calendar_month Sab, 9 Apr 2022
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 5.780
    • 0Komentar

    GOMBONG (KebumenUpdate.com) – Letkol Inf Suratman SIP secara resmi menjabat Komandan Sekolah Calon Tamtama (Secata) Rindam IV/Diponegoro Gombong. Perwira yang sebelumnya menjabat Danyonif 400/Banteng Raiders itu menggantikan pejabat lama Letkol Inf Kharisma Chandra Kristha SH yang pindah tugas menjadi Irdya Intel Itdam IV/Diponegoro. Upacara serahterima jabatan (Sertijab) dipimpin oleh Danrindam IV/Diponegoro Kolonel Mochamad Arief Hidayat […]

  • Alun-alun Pancasila Kebumen Diminta Tetap Steril dari PKL, Sholat Id Dibolehkan

    Alun-alun Pancasila Kebumen Diminta Tetap Steril dari PKL, Sholat Id Dibolehkan

    • calendar_month Rab, 3 Apr 2024
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 1.803
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Bupati Kebumen Arif Sugiyanto meminta Alun-alun Pancasila Kebumen tetap steril (bersih) dari para Pedagang Kaki Lima (PKL). Apalagi menjelang Hari Raya Idul Fitri 1445 H, yang diprediksi alun-alun akan bertambah ramai dikunjungi warga yang mudik ke kampung halaman. Hal itu disampaikan Bupati Kebumen Arif Sugiyanto kepada awak media di Pendopo Kabumian, Selasa […]

  • Warga menunjukkan uang usai menerima bantuan sosial tunai. (Foto: Padmo-KebumenUpdate)

    Tiga Bulan, 27.191 KK Terima Bantuan Tunai Rp 1,8 Juta

    • calendar_month Jum, 8 Mei 2020
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 8.799
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Pemerintah mulai merealisasikan program Jaring Pengaman Sosial (JPS) untuk menanggulangi dampak pandemi Covid-19. Salah satu yang sudah cair adalah Bantuan Sosial Tunai (BST) dari Kementerian Sosial Republik Indonesia yang mulai disalurkan oleh Kantor Pos Kebumen, Jumat 8 Mei 2020. Di Kebumen, BST bagi warga terdampak wabah Covid-19 itu diberikan kepada 27.191 Kepala […]

  • Malam Silaturahmi Kapolres, Bupati Kebumen Lepas AKBP Eka Baasith dan Sambut AKBP I Putu Bagus

    Malam Silaturahmi Kapolres, Bupati Kebumen Lepas AKBP Eka Baasith dan Sambut AKBP I Putu Bagus

    • calendar_month Sel, 13 Jan 2026
    • account_circle Hari Satria
    • visibility 1.145
    • 0Komentar

    KEBUMEN (KebumenUpdate.com) – Momentum transisi kepemimpinan di Polres Kebumen bertajuk Malam Silaturahmi dan Penganugerahan Kapolres Awards berlangsung di Gedung Pertemuan Setda, Selasa 13 Januari 2026. Acara ini dihadiri Bupati Kebumen Lilis Nuryani, mantan Bupati Mohammad Yahya Fuad, Wakil Bupati Zaeni Miftah, Ketua TP PKK Nurjanah, serta jajaran Forkopimda. Turut hadir pula Ketua DPRD, Komandan Secata […]

  • Geopark

    UNESCO Tetapkan 16 Geopark Global Baru, Jaringan Global Capai 229 Situs

    • calendar_month Jum, 18 Apr 2025
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 4.637
    • 0Komentar

    UNESCO baru saja menetapkan 16 geopark baru, menambah jumlah keseluruhan situs dalam Jaringan UNESCO Global Geopark (UGGp) menjadi 229 yang tersebar di 50 negara. Jaringan ini kini mencakup area seluas hampir 855.000 km², setara dengan luas negara Namibia. Jaringan Global Geopark Global, yang tahun ini merayakan hari jadinya yang ke-10, menghimpun wilayah-wilayah yang diakui atas […]

  • Bupati Kebumen KH Yazid Mahfudz saat panen padi varietas Inpari 42. (Foto: Humas Kebumen)

    Bupati: Kebumen Surplus 123.529,4 Ton Beras

    • calendar_month Sel, 1 Sep 2020
    • account_circle Kebumen Update
    • visibility 1.498
    • 0Komentar

    ADIMULYO (KebumenUpdate.com) – Bupati Kebumen KH Yazid Mahfudz menyampaikan bahwa Kebumen masih surplus 123.529,4 ton beras. Kebutuhan beras penduduk Kebumen per tahun sebesar 134.017,05 ton, sedangkan ketersediaan beras 257.546,45 ton. “Jadi Kebumen masih surplus 123.529,4 ton beras,” ujar Yazid Mahfudz saat melakukan panen padi varietas Inpari 42 di Desa Caruban, Kecamatan Adimulyo, Selasa 1 September […]

expand_less